可就是如此，他知识在旅途期间，随手指点了他们一些简单的锻炼方法，只是比他们自己的训练方法系统有效率得多，这帮护卫的实力提升便相当惊人，不过短短时间却有了突飞猛进般的提升。

按照林沙估计，此时他身边的护卫，基本上都有了羽林卫中精锐好手的实力，一身力气足有四五百斤，其它方面的身体素质也都有极大提高！

当然，这跟护卫们本身的实力低下，对自身潜力开发严重不足有关，单他们的实力确确实实有了极大提升，这是不争的事实！

感受到自身实力明显提升，一干护卫自是喜不自胜，尽管对林沙采取的操练手段畏惧不已，可在自身实力提升的诱惑下，还是咬着牙坚持了下来。

这是他们的机缘，也不知道以后还有没有这样的好机会？

手下护卫如此自觉，林沙自然不会吝啬都教几手，至于他们最后能够达到什么程度，那就不是他能控制得了的。

尽管这些护卫体内还有不少潜力可供挖掘，可他十分明白，初始时的突飞猛进算不得什么，真正关键的还是后面的潜力挖掘。

据他的摸索和估计，以手下护卫的身体素质和心理状况，能开发自身一半或者六成以上的潜力，就已经是邀天之幸了。

潜力开发越到后面越是困难，林沙也不是没有办法帮他们完全开发潜力，只是他不可能把时间全部花在观察手下的身体状况上。

要知道人体是一个极其复杂的超级系统，牵一发而动全身，开发潜力可是一种全面优化身体素质的行为，越到后面要求就越高，林沙没时间时刻看顾。

全面提升身体素质说起来简单，可做起来却是相当麻烦。

不仅是身体的锻炼，还有五脏六腑的锤炼，以及心理素质的提升，总之方方面面都得顾及到，而且还需要不停的根据情况调整。

手下的护卫连他的基本信任都得不到，还想他花费如此功夫和精力帮者提升实力和潜力，这世上哪有那么便宜的事儿？

如果能借此开发自身潜力也就罢了，毕竟事关自身的实力提升，林沙还是很舍得花费精力和耐心的。

但很可惜，林沙自身浅露出来的潜力，基本上已经被挖掘得差不多了。

如果还有可能提升的话，那就是天地灵气和这个世界的自然法则，对身体潜移默化的提升和改造了。

毕竟他之前经历的几个世界，与此方世界的天地灵气浓度完全没有可比性，林沙察觉自身身体素质一直都在缓慢提升中。

显然这就是大环境的影响，目前他还没有察觉遇到瓶颈的状况，

因为身体状况的不同，明明他的境界和身体素质已经相当强大了，可却不能如同此方世界的高手那般，轻易调动天地灵气增强攻击威力。

尽管内家拳修为到了罡劲阶段，而且还是罡劲颠峰修为，真要打起来除了中远程攻击不如人外，在短兵相交之时林沙的实力可是相当强悍，比之此方世界的一流武将毫不逊色。

毕竟内家拳修炼到了高深境界，完全可以做到‘方圆之内人皆敌国’的恐怖水准，就算此方世界高手攻击力有天地灵气加持厉害得很，可跟林沙近身交手也是不成的。

单单在对敌技巧方面，就根本没啥可比性！

当然，此时林沙像是发现了新玩具的小孩一般，对挖掘手下护卫体内的潜力充满兴趣，甚至停下旅途慢慢研究观察。

那二十位侯府护卫，歪家蔡氏兄弟和阳氏兄弟四人，全都在林沙的各种试验折腾下，痛苦并快乐着。

痛苦的是林沙每每都能把他们身体的最后一丝精力都能消耗干净，事后甚至连爬回去洗嗽上榻休息都无法做到。

快乐的是，他们能清晰感受到自身实力的提升，而且每天都在提升，这种滋味实在太过美妙，迫使他们