王生成功的完成了训练项目,而且还提前了整整三分钟。35
石博云很欣慰,很高兴,可是他确压制着这个兴奋,他要表现出一种很稳定的心态。
“老石,我完成了,日出很漂亮,你应该去看看。”王生微笑道,他开始平复自己的呼吸。
“看日出?我更喜欢看夕阳,日出属于你们这一代,注定会无比耀眼的一代。”
石博云怎么会不明白王生话里的意思,可是他的年纪已经无法完成如此强度的训练了,所以他可以走的慢一点,看看夕阳。
“呵呵!”王生轻笑的摇头:“天象有夕阳,而人,永远都是日出。”
“你这个小子,为何?在你的身上可以看到这个年纪不应该有的老成呢?可如果要说你老成的话,你又总是年轻气盛,做事冲动,你真是个矛盾体。”
石博云与王生接触的时间不短了,有时候很沉稳,可是有时候又很冲动,一个不容易让人看清楚的小子。
“呵呵!”对于石博云的话,王生只是微笑不语,你还是永远不明白的好。
半个小时后,甲虎和左采衫也到了,稍稍休息了一会,开始吃饭。
早餐还不错,鸡胸肉、鸡蛋清、炒蛋松饼、鳄梨、番茄、少许红辣椒还有菠菜和土豆泥。闪舞小说网35
这些食物都是给专业拳击运动员所准备的,蛋白质含量都很高。
不得不说,石博云这个家伙还真是下血本了,就这伙食水平,还是三人份,他的花销绝对低不了。
石博云带着运动员来宝隆山旅游,应该是不能报销的,这也是为何很少有教练带着学员们出来玩的主要原因。
这三人也顾不得那么多了,一大早上的训练,又累又饿,开始了开心的早餐。
吃过早餐后,休息一下,然后又开始了各种各样的魔鬼训练。
最后九天的练习,石博云想要加大训练,一定要取得最佳的成绩才能对得起他的付出。
第一天的训练强度还不算变态,只是为了让他们三人更加适应以后的训练而已。
转眼见黄昏,第一天过去了。
不同的人,不同的心情,不同的时间,泡温泉的感受都是不一样的,这也是宝隆山温泉之所以很出名的一个地方。
温泉的水质很柔软,泡在身上就像是轻轻的按摩,十分的舒爽,水温也很合适。
温泉热浴不仅可以使,肌肉关节松弛,消除身体疲劳,还能扩张血管,促进血液循环,增加身体的新陈代谢。35
温泉中还含有大量的化学物质,对于人身体有很大的帮助。
一天训练的疲劳,只需要好好的泡一泡温泉,全部搞定。
王生的身体恢复速度本身就比别人要快,泡温泉半个小时,一天的疲劳就已经消失不见了。
原本已经消耗干净的精力,此刻好像又多了起来。
晚饭过后是自由时间,这个时间段没有训练,石博云的要求是,只要你们三个不去捣乱,去哪里?去干什么?都不用向他回报。
……
甲虎很喜欢温泉酒店的健身房,总是没事的时候跑去哪里?好像一天的练习还不足以打消他训练的欲望。
“生哥,休息时间还早,要不要一起去健身房?”
甲虎一边说着,还一边跳动眉毛,明显是话里有话的意思。
可是王生对甲虎的邀请很没有兴趣,他晚上还要练习气功,哪里时间搭理他。
“我没兴趣,你自己去吧!一天的训练还不能打消你的激情吗?还要去健身房?”
“我跟你说,健身房有个外国妞,特别正点,那眼睛真漂亮,好像会放光一样。”
甲虎一边说着,一边手舞足蹈,眼中释放着光芒。
“呵呵!没兴趣。”王生无奈