来软中带q，有糖精的甜味和米粉的清香，很适合小孩子吃。“包谷粑”是用嫩玉米做的，用石磨把加了少量水的嫩玉米粒磨成玉米浆糊，在玉米浆糊里加适量的糖精搅拌均匀，在把这些浆糊分放到玉米叶子里上锅蒸熟就可以吃了。“包谷粑”一定要趁热吃，味道香甜软滑，如果冷了再吃就有点粗糙。

山寨里的人们生活传统而多彩，到处都充满了情谊充满了民族的记忆，每个布依山寨，苗寨都会有自己的花场，花场除了是女人们绣花的地方，也是年轻男女约会玩耍的场所，那里充满了浪漫的爱情，充满了青春的气息。

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