马正在健身房里面咣咣咣的撸铁，突然接到了穆蒂尼奥的电话。

“嘿呀...你这么自信满满...嘿呀...是好事，但你是不是忘了...哈呀...曾经被我晃得哭鼻子的时候了？”夸雷斯马把手机调成免提，这样就可以一边举铁一边打电话了，一点也不耽误时间，“既然你...嘿呀...这么说了，那很好，我也不用...嘿呀...不好意思对你下手了......”

电话那头的穆蒂尼奥一脸的黑线，显然夸雷斯马举铁的声音让他产生了其他联想。

不是说夸雷斯马回到葡超后已经从颓废中走出来，再也不是在巴萨时候的失意样子了么？

怎么现在刚刚打出一点成绩，就开始堕落了呢？

明天就比赛了，他居然在和女人......！

一下子，夸雷斯马曾经在穆蒂尼奥心中无比高大的形象就崩塌了。

这还是那个在一群小伙伴中，誓言要一起进入葡萄牙国家队，一起夺取世界杯的老大哥么？

“那就不打扰你了，希望你能做好准备！”穆蒂尼奥放下了电话，一个人沉默了半天。

他对夸雷斯马失望了！

这样的人，不配做他们的老大哥。

夸雷斯马可不知道这么一会的功夫，自己会被穆蒂尼奥误会成这个样子，这是不是有点过于冤枉人了？

话说最近几次几个牲口搞活动，夸雷斯马都强忍着没有参加，差点被开除出了小团伙。

不是他不想参加，实在是这种活动有百害而无一利呀！

一个晚上下来，不仅浪费了训练的时间，更是因为玩得太疯而掉属性，一加一减，完全得不偿失。

所以夸雷斯马竭力控制自己，玩可以，但不能太频繁，一定要有一个底线。

结束了通话，夸雷斯马也没有太在意，继续撸铁，增加力量是一个漫长的过程，需要坚持不懈的毅力。

撸铁，使我快乐！

撸完铁，夸雷斯马又来到了家中的迷你球场，继续训练。

“折返跑五十组，做不到就带球绕桩五十组！”

“带球绕桩五十组，做不到就射门练习五十组！”

“射门练习五十组，做不到就...就...就去睡觉......”

果然，小李这种近乎自残的练习方式真不是谁都能驾驭的！